“Ağzınıza sürmeyin” dedi… Vücudu darmaduman ediyor

Prof. Dr. Canan Karatay, yapmış olduğu açıklamalarla sık sık gündem oluyor ve her insanın ilgisini çekiyor.

Verdiği sıhhatli tarifler ile bazı kesimlerin eleştirdiği Canan Karatay, şimdi ise yasaklarla dolu bir sıralama hazırladı.

Devamlı köy tereyağı, kelle paça ve kaya tuzu şeklinde besinlerin
sağlığa önemini vurgulayan Canan Karatay’ın yasak sıralaması ön plana çıktı.

Bu listeye nazaran “yenilmemesi” ihtiyaç duyulan yiyeceklerin sıralaması şu şekilde;

– Şeker, çikolata ve her türlü {yapay} tatlandırı içeren gıdalar
ve tatlılar,

– Reçeller, pekmez, şurup

– Ambalajında rejim yazan ürünler

– Simit, kuru pasta, yaş pasta, börek, poğaça, açma şeklinde
hamurişi ağırlıklı besinler

– Pirinç pilavı

– Patates,

– Mısır

– Makarna

-Mayonez, ketçap ve hazır soslar

-Fazla şeker içeren meyveler

-Süt tozu

-Protein tozu

-Yumurta tozu

-Krema vb. ürünler.