Diyet

Diyet; zayıflama, kilo verme, kilo alma, dengeli beslenme, diyet listeleri, diyet tarifleri ve daha bir çok diyet haberini bu kategoride bulabilirsiniz.

Çeşitli renklerde çoğunlukla mavi, kırmızı yada mor olan kırmızı orman meyveleri lif, C vitamini ve antioksidan bakımından oldukça zengindir. Bu...
Koronavirüs, karantina günleri, sevdiklerimizi ve sağlığımızı yitirme korkusu derken stres, hayatımızın ayrılmaz bir parçası oldu. Bu süreçte devamlı kaygılar ve...
Detoks 1 yada 2 gün ile sınırı olan tutulmalı Detoks hakkında duyduğumuz her yeni bilgiye tereddütle yaklaşmalıyız bu sebeple detoks...
Yılbaşı günleri hususi ve kalabalık geçen günlerimizin önderlik yapar. Bu hususi günlerde çoğu zaman çeşit çeşit yiyecek ve içeceklerin olduğu...
Zayıflama sürecine büyük bir hevesle başlayıp daha yarı yola gelmeden bu isteğinden vazgeçen yüzlerce insan tanıyabilirsiniz. Hatta bir ihtimal bu...
Spor dünyasından tüm haberler, futbol severler için son dakika aktarma haberleri, spor dünyasından dikkat çeken gelişmeler için Türkiye’nin haber sitesi...
En güçlü antioksidanlara haiz olan beyaz lahana kış rejiminin en önemlisidir. 100 gramı bir tek 24 kalori içermektedir. Vitamin ve...
Kişilerin yaşamlarının sürmesi ve vücut fonksiyonlarını verimli hale getirmek için sıhhatli ve dengeli beslenme gereksinimleri vardır. Günlük olarak enerji, karbonhidrat...
Çikolata ile meydana getirilen araştırmalar gösteriyor ki, görsel uzamsal hafızayı ve zekayı, emek verme belleğini, tarama ve izlemeyi soyut akıl...
Oldukça pişmiş etlerde, daha oldukca oranda Heterosiklik Aminler (HCA) isminde olan kanserojen kimyasallar ortaya çıkmaktardır. Bu yüzden etleri azca yada...
Kendi bünyesinde çalışanlara catering hizmeti veren kuruluşlarda iyi planlanmamış ve kalori içinde ne olduğu fazla olan menülerin tüketilmesi, hem sıhhat...
Meydana getirilen sportif etkinlikler ve egzersiz, uzman bir şahıs nezaretinde, ihtiyaç duyulan sıhhat kontrolleri yapıldıktan sonrasında uygulanması gerekir. Protein Tozu...
Vücutta ortaya çıkan pek oldukca hastalığın sebebinin kronik enflamasyon kısaca iltihaptan kaynaklandığını biliyor muydunuz? İşte bu sebeple vücuttaki iltihaplanmayı azaltmak...
Son günlerde birçok ünlü tarafından uygulanan vegan beslenme hayvansal ürünler tüketmemeye yönelik bir beslenme çeşididir. Her geçen gün birçok ...
Susamın ezilmesiyle birlikte meydana gelen tahin çok lezzetli ve kahvaltılıklar da pekmezle karıştırılarak tüketilmektedir. tam bir şifa deposu ...
Aşırı yağlı ve şekerli yiyeceklerin tüketimindeki artış, düzensiz uyku, hormonal değişim ve fiziksel aktivitelerdeki azalmayla kendini gösteren ...
Elma sirkesi ve limon suyu, insan vücuduna detoks görevi gören basit bir kilo verme içeceğidir. İçecek basit olmasına rağmen, kilo...
winbir