[ad_1]
ensonhaber.com
Bellek, hayatımızı anlamlandırmaya yarar. İnsanların geçmişte öğrendikleri detayları hatırlamalarına, yeni detayları öğrenmelerine ve yaşamlarını sürdürmelerine destek olan mühim bir zihinsel işlevdir.
Hafızayı yitirmek yada zayıflaması, can can sıkan durumlara meydan verir. İlerleyen yaşlarda unutkanlık, alzheimer ve demans şeklinde hastalıkları ortaya çıkarır.
Erken yaşlarda dahi görülebilen unutkanlık, gündelik yaşamı zorlaştırır.
Hafızayı kuvvetli tutmak için zihinsel egzersizler ve beslenme büyük ehemmiyet taşır. Bellek koruyucu gıdaları tüketmek beyin loblarını onarmaya destek verir.
Hafızanın ilacı
Unutkanlık yaşayanlar, tertipli havuç suyu içerek hafızasını kuvvetlendirebilir.
Havuç, içinde bulunan beta-karoten ek olarak bilişsel işlevi iyileştirir ve yaşa bağlı bellek sorunlarıyla bunama riskini azaltır.
Zekayı geliştirmeye yarayan havuç suyu, zihnin diri tutulmasını sağlar.
Havuç suyuna 1 damla sıvıyağ eklenmesi faydayı arttırır.
[ad_2]
Salı akşamı saat 20.00'de ekranlara gelen Bahar Dizisi 11. son bölümü, SHOW TV'nin reytinglerini alt…
[ad_1] Tayvan’ın doğusundaki Hualien şehrinde 6.1 büyüklüğünde zelzele meydana geldi. İHA Tayvan, 3 Nisan’da meydana…
[ad_1] Meteoroloji Genel Müdürlüğü, bugün 35 il için sarı kodlu toz taşınımı uyarısında bulunmuş oldu.…
[ad_1] Dünyada petrol tutarları jeopolitik riskler ve Fed'in faiz adımlarının belirsizliği sebebi ile artarken, Dünya…
[ad_1] Yunus Akgün'ün formasını giydirilmiş olduğu Leicester City, bir sezonun arkasından Premier Lig'e geri döndü.…
[ad_1] Mehmet Begit, gazetecilere yapmış olduğu açıklamada, 31 Mart'taki belediye başkanlığı seçimlerinde kendisine verilen destek…