Categories: Sağlık

Her gece çörek otlu yoğurt yemenin yararları

[ad_1]

Probiyotiklerin kralı yoğurdu çörek otu ile karıştırıp yiyecek, bakın nelere yarar sağlıyor…


ensonhaber.com

Vücudun gereksinim duyan en kalitesi protein deposu yoğurt, çeşitli lezzetlerle zenginleştiriliyor.

Yoğurdun ihtiva ettiği probiyotik bakterileri, sıhhat sistemini baştan aşağıya iyileştiriyor.

Bilhassa uyumadan ilkin tüketilen 1 kase yoğurt, gece süresince vücudu onarmaya yarar.

Bir de çörek otu eklendiğinde ise yararları saymakla bitmiyor.

Sıhhat bombası

Bir kase yoğurda 1-2 kaşık çörek otu ekleyip yerseniz, kanserli hücrelerin oluşmasını engellersiniz.

Çörek otlu yoğurt hem de kolestrol ile savaşır ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

Çörek otunu yoğurda eklemek, kan şekeri seviyesini düzene sokar.

Çörek otu-yoğurt karışımının antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri, cildin sağlığını destekleyebilir.

Bu karışım, kalp sağlığını da korumaya destek verir.

[ad_2]

editor

Recent Posts

Solana Fiyatı Neden Düştü: FTX, SOL Fiyatını Ne Kadar Etkileyebilir?

Solana Fiyatı Neden Düştü: FTX, SOL Fiyatını Ne Kadar Etkileyebilir?   Kripto para piyasasında ve…

3 gün ago

Kocaelispor – Sakaryaspor Mücadelesi: Süper Lige Yükselme Yarışında Heyecan Dorukta

Türk futbolunun heyecan dolu atmosferinde, Kocaelispor ile Sakaryaspor arasındaki mücadele, süper lige yükselme yarışında büyük…

1 hafta ago

Bahar Dizisi Yayınlandı 11. Son Bölüm Full İzle

Salı akşamı saat 20.00'de ekranlara gelen Bahar Dizisi 11. son bölümü, SHOW TV'nin reytinglerini alt…

3 hafta ago

Tayvan’da 6.1 büyüklüğünde zelzele

[ad_1] Tayvan’ın doğusundaki Hualien şehrinde 6.1 büyüklüğünde zelzele meydana geldi. İHA Tayvan, 3 Nisan’da meydana…

3 hafta ago

Türkiye çöl tozunun tesiri altında: Hastalıkları da bununla beraber getiriyor

[ad_1] Meteoroloji Genel Müdürlüğü, bugün 35 il için sarı kodlu toz taşınımı uyarısında bulunmuş oldu.…

3 hafta ago

Petrol tutarları 100 doları aşabilir

[ad_1] Dünyada petrol tutarları jeopolitik riskler ve Fed'in faiz adımlarının belirsizliği sebebi ile artarken, Dünya…

3 hafta ago