İlaçlar kilo aldırır mı? – Rejim

Zayıflamaya çalışırken kimi zaman ne kadar rejim yapmış olursanız yapın, ne kadar egzersiz ile desteklerseniz destekleyin, istediğiniz kadar kilo veremediğinizi görebilirsiniz ya da daha ilkin rejim yaptığınız şeklinde süratli gitmediğini görebilirsiniz. O süre kullanılan ilaçların yan tesirleri söz mevzusu olabilir. Özetlemek gerekirse; bazı ilaçlar kilo almanıza niçin oluyor olabilir.

Bunlar nedir?

-Antidepresanlar,

-Antipsikotik ilaçlar,

-Antikonvülzan ilaçlar,

-Beta bloker ilaçlar,

Antidepresanlar

En oldukca tercih edilen türü SSRI (seçici seratonin geri alım inhibitörü) olarak malum türlerdir. Bu ilaçlar beyindeki seratonin miktarını artırmayı hedefler. Sadece seratonin iştah artırıcı tesir izah edebilir. Bunların kullanımını hekim kontrolü ile birlikte olmak zorundadır. Kullanırken doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Aksi takdirde yan tesir olarak iştah artışı görülebilir. Rejim yaparken zayıflamada güçlük yaşamanız halinde ürkü olmayın. Sürecin uzun olabileceğini bilerek, sabırlı davranmaya çalışın.

Antipsikotik ilaçlar

Antipsikotik ilaçlar kilo alımına sebep olan ilaçlardır. Başlangıçta şizofreni ilaçları olarak bilinse de bipolar bozukluk, anksiyete ve ileri depresyon durumlarında bu ilaçlara başvurulabilmektedir. Yalnızca kilo alma değil, kolesterol yüksekliği, yükselmiş açlık kan şekeri seviyeleri şeklinde yan tesirleri de olabilmektedir. Bu ilaç kullanımlarında rejim planlamasının olması kaçınılmazdır. Kişide kilo olsun ya da olmasın, sıhhatli beslenme modeli oluşturulması gerekir.

Antikonvülzan ilaçlar

Antikonvülzan ilaçlar iştah artırıcıdır. Duygu durum düzenleyici ilaç grubu olarak geçer. Bilhassa de lityum ve valporik asit içeren ilaçlar kilo artışı ile uyumludur. Dolayısıyla rejim yaparken zayıflamada zorlukla karşılaşabilirsiniz.

Beta blokerler

Bir kısım hastalarda yan tesir olarak kilo artışı görülürken, bir kısmında bu şekilde yan etkisinde bırakır görülmemiştir. Sadece gene de bu etkiyi gösterebileceğini düşünüp, bu ilaç kullanımındayken beslenmeye dikkat etmekte yarar var. Beta blokerler akut kalp krizi hastalarında ve tekrarlayan kalp krizi durumlarında kullanılan ilaç modelleridir. Yüksek gerilim, damar sertliği, ritim bozukluğu, çarpıntı şeklinde durumlarda kullanılabilir.

Kortizon içeren ilaçlar

Antialerjik, bağışıklık baskılayıcı, irin kurutucu olarak kullanılan ilaç grubudur. Tertipli ve uzun soluklu kullanımında vücutta ödem birikmesine, su toplamaya sebep olarak kilo artışına niçin olabilir. Kortizonlu ilaç kullanımında tuz tüketimini ciddi kısıtlamak gerekir. Aksi takdirde tuzlu gıdaları düzgüsel oranda tükettiğinizde dahi şişkinliğiniz olacaktır.

Kilo almaya sebep olabilecek bazı bitkiler de mevcuttur

Kilo almak isteyen bireylerin bu bitkilere sofralarında yer vermesi gerekir:

Papatya: iştah artırıcı özelliği vardır. Evde kolaylıkla kurutulabilir. Çay olarak tercih edilebilir. Sakinleştirici özelliği ile malum papatyanın stres yönetimine de destek bulunduğunu söyleyebiliriz.

Deve dikeni: İçerisindeki acı tonikler iştahı artırmaya yardım eder. Çay olarak tüketilebilir.

Kantaron: Yemeklerde yada içeceklerde kullanılabilir. İştah artırmaya destek bir bitkidir.

Karahindiba: Doğru kullanıldığında kısa sürede tesir gösterebilmektedir. İştah artırmaya yardımcıdır. Bilhassa köklerini çay yaparak tüketebilirsiniz.

Zencefil: Mide hastalıklarından, bağışıklığa kadar pek oldukca faydası olan zencefil, kilo verirken de alırken de kullanılabilecek bir bitkidir. Sindirim sistemini düzenleyerek ihtimaller içinde problemlerin önüne geçmeyi sağlar.