Strese bağlı karbonhidrat bağımlılığı ve çözüm önerileri

12.01.2022
Strese bağlı karbonhidrat bağımlılığı ve çözüm önerileri



Siz de kaygı, üzüntü, gerginlik benzer biçimde stresli durumlar yaşadığınızda, bilhassa tatlı, çikolata, bisküvi benzer biçimde karbonhidrat ağırlıklı gıdalar tüketme eğiliminde olur musunuz? Beslenme Uzmanı Diyetisyen Yasemin Bekmezci, stres anlarına bağlı olarak görülen karbonhidrat bağımlılığına karşı mühim önerilerde bulunmuş oldu. – PEMBENAR ÖZEL

YAZAR BİLGİSİ
webhane
Web Hane ne yapar; İlgili kaynaklardan edindiğim bilgilendirici yazıları sizler için derleyip bir araya getirerek keyif almanız için elimden geleni yapıyorum. Fikri mülkiyetinizin olduğunu düşündüğünüz yazılar, resimler, videolar yada farklı bir şey gördüyseniz kesinlikle yorum, mesaj gibi seçeneklerle dönüş yaparak mülkiyetinizi sunabilirsiniz.
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.