Etiket: Adet

LOCO MOCO NASIL YAPILIR? Köfteyi hazırlamak için soğan ufak ufak doğranır ve baharatlar da ilave edilerek köfte şekli verilir, streçle...
KHAO PHAT TARİFİ NASIL YAPILIR? Sos için lüzumlu malzemeler bir kasede karıştırılır. Daha ilkin pişirilmiş pilavdan alınan 2 ya da...
PAELLA NASIL YAPILIR? Kuru soğanlar ufak yemeklik olarak doğranır. Sarımsaklar ezilir ve arkasından ince kıyılır. Domatesler soyulur, küp küp doğranır....
DAMAT PAÇASI TARİFİ Tavuklar 2 litre su, 1 tane defne yaprağı ve karabiber eşliğinde kemiklerinden ayrılacak kıvama gelecek şekilde haşlanır....
KAYMAÇİNA TATLISI NASIL YAPILIR? Kaymaçina tatlısı için ilk olarak yumurta krema şeklinde katı bir kıvamlaşana kadar çırpılır. Arkasından derin bir...
Beslenme Danışmanı Yasemin Itina İpek, “‘Ödemliyim esasen su içmeyeceğim’ demek büyük hata olur. Aksine ödem suyu kafi alamamaktan da oluşur....
Vücudu gevşeterek bazı ağrıları hafifleten bu nebat ve meyveleri tüketirken aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Beslenme ve Rejim Uzmanı Betül Merd, organik...
Beslenme ve Rejim Uzmanı Şengül Sangu Talak, “Yoğurt benzer biçimde mayalanarak elde edilmiş kefirin bir bardağı (200 ml) 100 kalori...
Bonfile, sarımsak ve arugula üçlemesi: ‘Straccetti con rucola’ Malzemeler: 220 gr bonfile, 2 gr sarımsak, 5 tane kırmızı çeri domates,...
Tayland Bangkok’taki havalimanında bavulların 109 tane canlı hayvan taşıyan 2 hanım, tutuklandı. Tayland’ın başkenti Bangkok’taki Suvarnabhumi Havalimanı’nda geçtiğimiz...
Stresli bir yaşamı olanlar, tatlıya ve yağlı yiyeceklere düşkünler, sigara ve alkol kullananlar, hareketsiz bir yaşamı olanlar ve çevresel kirlenmelere...
EMZİRİRKEN DİYET YAPILIR MI?   Diyetin kelime anlamı beslenmedir, gıda kısıtlaması anlamına gelmez. Bilhassa emzirme döneminde bebeğinizin ve sizin sağlığınızı...
ABD’deki petrol sondaj kulesinin son rakamı vile ilgili haftalık veri gösterildi. Petrol sondaj kulesi sayını petrol üretimi ile...
Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin ve Belarus Devlet Başkanı Aleksandr Lukaşenko Rusya’da bir araya geldi. İkili, mühim mevzular hakkında...
Yazları artan sıcaklıklarla kıyafetlerin incelip kiloların ortaya çıkması pek fazlaca kişide acil zayıflama isteğini bununla beraber getiriyor. Bu yüzden şok...
Yeşil erik bilhassa C vitamininden varlıklı olması yardımıyla antioksidan tesir göstererek bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve kalp sağlığını koruyor. Cilt sağlığı...
Yeme bozukluğu yeme alışkanlıklarının aşırılıklarına dayanan tedavi edilmesi ihtiyaç duyulan psikiyatrik bir rahatsızlıktır. Bulimia, anoreksiya nervoza ve tıkınırcasına yeme bozukluğu...
Sirtuin kısaca ‘SIRT’ genleri nedir?  Sirtuinlerin Tip 2 Diyabet, aşırı kiloluluk, kanser, yaşlanma ve Alzheimer, Parkinson şeklinde bazı nörodejeneratif hastalıkların...