Etiket: Baş

MOLEHİYA NASIL YAPILIR? Malzemeler: 1 kilo kurutulmuş molehiya bitkisiYarım kilo kırmızı et / tavuk 1 yiyecek kaşığı domates salçası1 tane...
Türkiye seçim atmosferine yavaş yavaş giriyor. 2023’ün Haziran ayında yapılması planlanan Cumhurbaşkanlığı seçimlerinde partiler çalışmalarına hız verdi. Parti liderleri meydanlara...
“Millet İttifakı genişliyor mu? 6’lı masa 7’li masa mı olacak?” Bağımsız Türkiye Partisi (BTP) Genel Başkanı Hüseyin Baş’ın dün canlı...
Mücver kızartması olarak oldukça varlıklı gıda deposu içermesi sebebiyle çoğu zaman mücverin yanına kırmızı yada beyaz et çeşitleri ile zenginleştirmek...
 Anadolu’nun en güzel ve bölgesel yiyecekleri içinde içli köfte gelir. Doğal tek başına tüketmek yerine değişik yiyecekler ile bir araya...
 Yeşil sebze türleri içinde en mühim kaynaklardan biri olarak pırasa önde gelir. Lezzet bakımından her ne kadar oldukca sevilen bir...
Gün içinde bir aperatif olarak börek en leziz hamur harcı çeşitleri içinde yer alır. Değişik malzemeler ve bununla beraber şekil...
Sıhhatli yanı ile birlikte bununla beraber leziz olması üstünden tavuk büyük öneme haizdir. Ne olursa olsun belli zamanlar içinde tüketilmesi...
Fırında makarna düzgüsel makarna yapımına gore birazcık daha değişik olmaktadır. Fakat oldukca leziz bir yiyecek olması sebebiyle çoğu zaman sofralarda...
 Yeşil mercimek daima tek başına da leziz bir halde tüketilen besinlerdendir. Fakat yanına alternatif olarak yiyecek yapmak isteyen kişiler için...
Yaz da yaklaşırken pek oldukca kişinin aklında aynı sual var: “Göbeğimi iyi mi eritebilirim?” Fizyolojik görünümden ziyade sıhhat açısından yarattığı...
En başta probleminin sebebini öğrenin Kilo bir sonuçtur bundan dolayı kilonuza değil kilonuza sebep olan şeylere odaklanmalısınız. Size kilo aldıran...
Genel anlamda masa başlangıcında çalışanların kilo problemi kesinlikle olur diye düşünülür. Yediğiniz yiyecekleri hareket edemezseniz harcayamazsınız, böylece bu yemekler sizde...
Son dakika: Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve İran Cumhurbaşkanı Reisi ortak basın toplantısı düzenledi. Terörle mücadeleye vurgu yaparak “PJAK, PKK,...
Vücudu gevşeterek bazı ağrıları hafifleten bu nebat ve meyveleri tüketirken aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Beslenme ve Rejim Uzmanı Betül Merd, organik...
Beslenme ve Rejim Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, Kurban Bayramı’nda kalp damar, diyabet yada gut hastalığı olan kişilerin oldukca daha...
Bayram detoksu nedir? Arınma anlamına gelen ‘detoks’ u yanlış uygulamalarla çekilmez hale getirebiliyoruz. Tamamen sıvı beslendiğiniz detoks programlarıyla hızla kaybedilen...
Çorba, hazırlanırken içine konulmuş olan çeşitli besin maddeleri ile hem leziz hem de sağlığımıza faydalıdır. Bundan dolayı beslenmemizde mühim bir...