Etiket: ilâve

Beyaz kabağın sap kısmı kesilir ve beden ile kapak kısmının kabukları soyulur. İçi temizlenir, ekirdekleri çıkarılır. Rahat pişmesi için altından...
AL BENİ YUKARI TİRAMİSU NASIL YAPILIR? Malzemeler: Kedi Dili;125 gr. yumurta sarısı90 gr. şeker190 gr. yumurta beyazı95 gr. şeker150 gr....
ŞIHIL MAHŞİ NASIL YAPILIR? Malzemeleri: 12 dolmalık kabak1 kilo kıyma2 soğanYarım çay bardağı ayçiçek yağı50 gr haşlanmış nohut1 tutam kadar...
MOLEHİYA NASIL YAPILIR? Malzemeler: 1 kilo kurutulmuş molehiya bitkisiYarım kilo kırmızı et / tavuk 1 yiyecek kaşığı domates salçası1 tane...
ÇALÇA ÇORBASI NASIL YAPILIR? Malzemeler: 250 gr hindi eti 2-3 tane karabiber 2 tane defne yaprağı 1 tane çarliston biber...
MANCAR YEMEĞİ NASIL YAPILIR? İlk olarak tencereye yağ koyulur ve doğranmış kuru soğan da ilave edilerek sotelenir.Peşinden mancar otu ve...
LOCO MOCO NASIL YAPILIR? Köfteyi hazırlamak için soğan ufak ufak doğranır ve baharatlar da ilave edilerek köfte şekli verilir, streçle...
KHAO PHAT TARİFİ NASIL YAPILIR? Sos için lüzumlu malzemeler bir kasede karıştırılır. Daha ilkin pişirilmiş pilavdan alınan 2 ya da...
PAELLA NASIL YAPILIR? Kuru soğanlar ufak yemeklik olarak doğranır. Sarımsaklar ezilir ve arkasından ince kıyılır. Domatesler soyulur, küp küp doğranır....
Et tercihine nazaran düdüklü tencere de tercih edilebilir. Etler azca su ile yumuşayana kadar pişirilir. Kuzu kuşbaşı tercih edilmişse bir...
Hayrabolu Tatlısı tarifi ve malzemeleri araştırma mevzusu olmaya devam ediyor. Tekirdağ’ın Hayrabolu ilçesine özgü bölgesel bir tatlı olan Hayrabolu Tatlısı’nın...
Ispanak yemeği, hepimiz tarafınca sevilen ve yüksek vitamin kıymeti taşıyan bir sebze yemeğidir. Sevenlerinin gözdesi ıspanak yemeğine yakışanların ilki sarımsaklı...
Menemen, ana malzemesi domates, biber, yumurta olan ve damak tadına gore soğanlı, peynirli çeşidi meydana getirilen bir yemektir. Sadece yanına...
Şeker ve yüksek fruktozlu mısır şurubu  Sofra şekeri (sakkaroz) ve yüksek fruktozlu mısır şurubu (HFCS), Batı rejiminde iki ana ilave...
Kalp sorunlarını engeller! Üzümlerde bulunan antioksidanlar, kan damarlarını tıkayan ve çeşitli koroner hastalıklara ana katkı icra eden LDL (fena) kolesterolün...
Çorba, hazırlanırken içine konulmuş olan çeşitli besin maddeleri ile hem leziz hem de sağlığımıza faydalıdır. Bundan dolayı beslenmemizde mühim bir...
Triptofandan varlıklı gıdaları menülerinize dahil edin!  Triptofan; beyne “kendini iyi hisset” sinyalleri gönderen, mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren serotoninin...
Vücudunuzu doğru şekilde besleyerek, vücudunuzun gereksinimlerini daha iyi şekilde karşılayabilir ve yaptığınız egzersizden daha etkili şekilde yararlanabilirsiniz. İşte egzersiz yaparken...
12