Etiket: mevsim

Meteoroloji Genel Müdürlüğü Hava Tahmin Uzmanı İlker Koç, hava sıcaklıklarının hafta sonu ve ağustos ayı itibarıyla mevsim normallerinin üstünde seyredeceğini...
Türkiye’nin en sıcak illerinden Adana’da hava sıcaklığı mevsim normallerinin üstünde seyrediyor. Hal bu şekilde olunca da besin zehirlenme riskleri artıyor....
Vücudu gevşeterek bazı ağrıları hafifleten bu nebat ve meyveleri tüketirken aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Beslenme ve Rejim Uzmanı Betül Merd, organik...
Kurban etinin tüketim vakti ne zamandır? Devletimizde genel anlamda kurban kesilir kesilmez birkaç saat içinde tüketmek şeklinde bir alışkanlık var...
Uzun soluklu açlık ve iki öğüne düşen beslenme düzeninden çıkıp, düzgüsel beslenme düzenine geçerken ilk olarak aşırı yemekten kaçınmalıyız. Bayram...
Bahar aylarında vücudun alerjen maddelere karşı daha dirençli olması için bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sıhhatli beslenmek fazlasıyla ehemmiyet kazanıyor. Sıhhatli...
Bahar aylarında vücudun alerjen maddelere karşı daha dirençli olması için bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sıhhatli beslenmek fazlasıyla ehemmiyet kazanıyor. Sıhhatli...
1- KARBONHİDRAT: Kahvaltınızda kesinlikle günlük enerjiniz için lüzumlu olan karbonhidrat olmalı. Fakat bunu daha oldukça tam tahıllı bir dilim ekmek...
BETA GLUKAN, BAĞIŞIKLIK SİSTEMİMİZİ GÜÇLENDİRELİM!  Beta glukanlar; bağışıklık sistemini güçlendiren liflerdir. Suda çözünebilir bir lif olan beta glukan; yulaf, yulaf...
Beslenme ve Rejim Uzmanı Başak İnsel Aydın, birbirinden değişik 11 besinin vücuda olan etkilerini ve iyi mi tüketilmeleri icap ettiğini...
Uzun soluklu açlık ve iki öğüne düşen beslenme düzeninden çıkıp, düzgüsel beslenme düzenine geçerken ilk olarak aşırı yemekten kaçınmalıyız. Bayram...
Günün kim bilir en mühim öğünü olan kahvaltıyı atlamamak, sindirim sistemimizin daha sıhhatli çalışmasına destek sunar. Bayram süresince gün içinde...
Sahurda meydana getirilen en büyük iki hata 1- Sahuru atlamak: Gerek uykudan kalkmak istememek, gerekse iftarda yediklerinden kaynaklı gelen bir...
Bahar mevsimiyle beraber karşıladığımız Ramazan ayı süresince vücudun sıvı ihtiyacının kafi oranda karşılanması hem bağışıklık sistemini koruyor hem de metabolizmayı...
Bir insanoğlunun ömrü süresince averaj olarak 60 ton yemek yemiş olduğu kabul edilir. Gıdaya insanoğlunun yakıtı olarak bakacak olursak yakıtın...
Kilo problemi olan derhal her insanın ortak derdi fazla kilolardan kurtulmak ve ideal gövde ölçülerine kavuşmak. Beslenme ve Rejim Uzmanı...
Bici bici, yaz mevsiminin tam olarak donmamış buzu ile üzerine çeşitli meyve aromaları dökülerek tüketildiği tatlıdır. Sevilerek yaz ayların da...
Eğer ki çocuğun okulda beslenmesi yetersiz yada tam anlamıyla sıhhatli değilse evde kontrollü bir halde sıhhatli beslenme düzeni kolaylıkla oluşturulabilir....
12