Etiket: mode

Zayıflamaya çalışırken kimi zaman ne kadar rejim yapmış olursanız yapın, ne kadar egzersiz ile desteklerseniz destekleyin, istediğiniz kadar kilo veremediğinizi...
Serotonin; balık, istiridye, ahtapot, kalamar, muz, ananas, erik, fındık, süt, hindi, ıspanak ve yumurta şeklinde besinlerde bulunan triptofanın ürettiği mühim...
Uyku düzenindeki bozukluk Metabolizmanın iyi emek vermesi için kaliteli uyku koşul. Vücudun ritmini bozan yaşam tarzında sirkadyen ritim bozulmuş olduğu...
winbir