Etiket: plan

Beslenme ve Rejim Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, Kurban Bayramı’nda kalp damar, diyabet yada gut hastalığı olan kişilerin oldukca daha...
Kurban etinin tüketim vakti ne zamandır? Devletimizde genel anlamda kurban kesilir kesilmez birkaç saat içinde tüketmek şeklinde bir alışkanlık var...
Aralıklı oruç rejimi, günümüzde if rejimi yada intermittent fasting olarak da bilinmektedir. Aralıklı oruç rejiminin aslolan amacı, öteki diyetlerin aksine alınan kalorileri denetlemek değil,...
Beslenme ve Rejim Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, “Tartıya yansıyan eksileri görsek de, bunun geçici bir ağırlık kaybı bulunduğunu unutmamalı ve...
Beslenme ve Rejim Uzmanı Tuba Sungur, sağlıksız yaşam seçimi kadar yanlış beslenme alışkanlıklarının da vücutta yorgunluğa yol açabildiğini belirterek, yapılacak...
Ilk olarak öğün sayılarını çoğaltmak gerektiğine dikkat çeken Diyetisyen Hilal Mutlu Baynıkoğlu, “2-3 saatte bir ara öğünlerle gün içinde 3...
Bayram sofralarında aile yada dostlar ile meydana getirilen hoş sohbetler eşliğinde fark edilmeden tüketilen yiyecek miktarının arttığına dikkat çeken Beslenme...
Kilo problemi olan derhal her insanın ortak derdi fazla kilolardan kurtulmak ve ideal gövde ölçülerine kavuşmak. Beslenme ve Rejim Uzmanı...
Zoom arka planı değişim yapma, günümüzde uygulama ile ilgili en oldukca sorulan soruların başlangıcında geliyor. Bilhassa pandemi sonrası kullanımı artan...
  Bilhassa pandemi sebebiyle evde kalınan günlerde hem hareket eksikliği yaşanıyor hem de sıkıntıdan daha çok gıda tüketiliyor. Bunların yanına...
winbir