Uykunun hem yararı hem de zararı vardır. Ancak ideal süre 7 ile 9 saat arasında belirlenirken, dengede kalmak ise...
Etiket: uyumanın
Su içip uyumanın gece süresince vücudunuza olan tesirini biliyor muydunuz…İşte duyan her insanın alışkanlık haline getirmiş olduğu mucize faydalar!...