Tatlı bağımlılığının 12 işaretine dikkat

Tatlı bağımlılığı aslına bakarsak sigara,alkol yada madde bağımlılığından bile tehlikelidir ve daha oldukca hastalanmamıza niçin olur fakat biz tatlı bağımlısı olduğumuzu fark etmiyoruz.

Sigara, alkol ve madde bağımlılığı ile savaşım eden o denli dernek varken tatlı bağımlılığı insanlara latife benzer biçimde geliyor ve sanki yaramazlık icra eden çocuklar benzer biçimde düşünülüp ehemmiyet verilmiyor. Hatta ısrar ile bu bağımlılık körükleniyor. Daha da ileri gidilip bu bağımlılığı olan kişilere ”Yemezsen ölümü gör” benzer biçimde acıklı ısrarlar bile yapılabiliyor.

Alkol ve madde bağımlılığını bir kenara koyun, sigara bağımlılığında bile el birliği ile kişiyi bu alışkanlığından kurtarmaya çalışırken, tatlı bağımlılığında ateşe körükle gidiyoruz.Tatlı bağımlılığı o denli kötüdür ki; dumanı isi yoktur, kişide oldukca büyük davranış değişikliği yapmaz dolayısı ile asla hiç kimseye sezdirmeden her yerde her ortamda bu bağımlılığı devam ettirebilirler. Sadece şahıs kendisi bu bağımlılığı fark edip tedbir almak isteyebilir.

Tatlı bağımlısı olduğumuzu ne şekilde mi anlarız?

1- Çay ve kahve içerken ne olursa olsun şeker ekliyorsanız,

2- İçeceklerinizi genel anlamda şekerli içeceklerden seçiyorsanız,

3- Yiyeceklerden sonrasında ne olursa olsun bir tatlı isteği geliyorsa,

4- Çay yada kahve içerken yanında ne olursa olsun bir şeyler yiyecek istiyorsanız,

5- Sık başınız ağrıyor ve tatlı bir şey yediğinizde baş ağrınız geçiyorsa,

6- Ekmek, makarna yada pilav olmadan doymuyorsanız,

7- Market alışverişinizde sepetinizde ne olursa olsun tatlı bir atıştırmalık var ise,

8- Yolda giderken pastane yada unlu mamül dükkanlarını fark ediyorsanız,

9- Evinizde yada iş yerinizde ne olursa olsun tatlı bir atıştırmalık bulunuyorsa,

10- Gece buzdolabını açıp bir parça da olsa tatlı yiyorsanız,

11- Su içmeyi asla sevmiyorsanız, suyun tadı size acı geliyorsa,

12- Toz şekerini yada küp şekeri ender de olsa tek başına yediğiniz oluyorsa;

Dikkat edin sizde de tatlı bağımlılığı başladı anlama gelir.