[ad_1]
ensonhaber.com
Kolajen, vücutta bulunan bir protein türüdür ve birçok mühim fonksiyona haizdir.
Cilt dokusunun sağlamlığını ve esnekliğini korumak için tehlikeli sonuç bir rol oynar.
Yaş ilerledikçe yada cilt hasarı meydana geldikçe, kolajen üretimi azalabilir, bu da kırışıklıklar ve sarkmalara niçin olur.
Eklem kıkırdağı, esas olarak kolajen içeren bir doku türüdür. Kolajen, eklem sağlığını korumak ve eklem ağrısını azaltmak için önemlidir. Bazı eklem hastalıkları, kolajen eksikliğiyle ilişkilendirilmiştir.
Kasların ve kas dokusunun sıhhatli olması için kolajen gereklidir.
Kolajen, kemiklerin yapısında bulunur ve kemiklerin dayanıklılığına katkıda bulunur. Kemiklerdeki kolajen miktarı yaşla beraber azalabilir, bu da kemik zayıflamasına niçin olabilir.
İlerleyen yaşlarda diz ağrısı, kemik erimesi, kıkırdak iltihabı benzer biçimde durumların engellenmesi adına tertipli kolajen tüketilmelidir.
Kemik suyundaki kolajen
Kolajen takviyesi olarak günlük bir miktar kemik suyu tavsiye edilmektedir.
Kemik ve bağ dokuları pişirildiğinde jelatin haline dönüşen ve bazı mühim amino asitleri içeren protein kolajen, cilt ve kemik sağlığı için bir numaradır.
Kemik suyu tüketildiğinde, ihtiva ettiği kolajen, vücutta kolajen üretimine katkıda bulunabilir. Hem de kemik suyu cilt sağlığını, eklem sağlığını ve sindirim sistemini destekleyebilir.
[ad_2]
Türk futbolunun heyecan dolu atmosferinde, Kocaelispor ile Sakaryaspor arasındaki mücadele, süper lige yükselme yarışında büyük…
Salı akşamı saat 20.00'de ekranlara gelen Bahar Dizisi 11. son bölümü, SHOW TV'nin reytinglerini alt…
[ad_1] Tayvan’ın doğusundaki Hualien şehrinde 6.1 büyüklüğünde zelzele meydana geldi. İHA Tayvan, 3 Nisan’da meydana…
[ad_1] Meteoroloji Genel Müdürlüğü, bugün 35 il için sarı kodlu toz taşınımı uyarısında bulunmuş oldu.…
[ad_1] Dünyada petrol tutarları jeopolitik riskler ve Fed'in faiz adımlarının belirsizliği sebebi ile artarken, Dünya…
[ad_1] Yunus Akgün'ün formasını giydirilmiş olduğu Leicester City, bir sezonun arkasından Premier Lig'e geri döndü.…