Etiket: Sağ

İYİ Parti’de seçim hazırlıkları sürerken parti içindeki kadrolarda da mühim düzenlemeler yapılıyor. Geçtiğimiz ay İYİ Parti’ye katılan Miroğlu’nu Akşener “sağ...
Et sotenin yanına pilav eğer olmazsa olmazlar arasındadır. Pilav tercih etmeyen kişiler için et sotenin yanına fırında makarna da uyumlu...
 Makarna yapanlar için eğer olmazsa olmaz birçok tanım vardır. Birçok değişik yiyecek ve içecek eşliğinde makarna yiyecek daha keyifli olacaktır. ...
Taze fasulye ile beraber değişik menüler oluşturabilirsiniz. Bu amaçla taze fasulye yanına iyi giden pek fazlaca yiyecek çeşidi bulunmaktadır. 1-...
Ispanak yemeği oldukça doyurucu olmasının yanında son aşama sağlıklıdır. Birçok kişinin sofrasında yer edinen bu yemeği değişik içecek ve yiyecekler...
Şehriye çorbasının yanına karnıyarık, zeytinyağlı taze fasulye, ton balıklı salata, orman kebabı ya da pirinç pilavı yapabilirsiniz. Şehriye çorbasının yanına...
Sıhhatli yanı ile birlikte bununla beraber leziz olması üstünden tavuk büyük öneme haizdir. Ne olursa olsun belli zamanlar içinde tüketilmesi...
Hem leziz hem de sıhhatli olan bamyanın yanında yapabileceğiniz pek oldukca alternatif bulunmaktadır. Bu alternatiflerden birini yada bir kaçını sizler...
 Yeşil mercimek daima tek başına da leziz bir halde tüketilen besinlerdendir. Fakat yanına alternatif olarak yiyecek yapmak isteyen kişiler için...
Ciğer pilav ya da soğanlı sumaklı salata ile tüketilen bir sakatattır. Ciğerin ciğer sote ya da Arnavut ciğeri olarak çeşitleri...
Mantar, insan sağlığı açısından oldukça yararlı besinler içinde yer verilmiştir. Bu sebeple başta mantar çorbası olmak suretiyle mantar sote hem...
Yaz da yaklaşırken pek oldukca kişinin aklında aynı sual var: “Göbeğimi iyi mi eritebilirim?” Fizyolojik görünümden ziyade sıhhat açısından yarattığı...
En başta probleminin sebebini öğrenin Kilo bir sonuçtur bundan dolayı kilonuza değil kilonuza sebep olan şeylere odaklanmalısınız. Size kilo aldıran...
Şeker ve yüksek fruktozlu mısır şurubu  Sofra şekeri (sakkaroz) ve yüksek fruktozlu mısır şurubu (HFCS), Batı rejiminde iki ana ilave...
Karbonhidrat, protein ve yağ şeklinde temel gıda öğelerinin yanı sıra ihtiva ettiği kalsiyum, fosfor, potasyum ve magnezyum şeklinde mühim mineraller...
Yazın sıhhat deposu yeşilliklerden olmasına karşın ekşimsi tadı sebebiyle kimilerince tercih edilmeyen semizotunu yaz meyveleri ile tatlandırmak ve gıda değerlerinden...
Irritabl (huzursuz) bağırsak sendromu yada IBS, yaşam standardını mühim seviyede azaltan bir takım gastrointestinal semptomu ifade ediyor. Günümüzde son aşama...
Vücudu gevşeterek bazı ağrıları hafifleten bu nebat ve meyveleri tüketirken aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Beslenme ve Rejim Uzmanı Betül Merd, organik...