Kalorisi düşük, lif oranı yüksek! Papaya’nın yararları say say bitmiyor: Antalya’nın gözdesi

ensonhaber.com

Christopher Colombus’un ‘meleklerin meyvesi’ adını verdiği Papaya, Antalya’nın gözdesi…

Hem faydalarıyla hem de ekonomik açıdan yüz güldüren Papaya’nın aslolan vatanı ise Orta ABD’dır.

Meksika ve Kosta Rika’da bulunan Papaya’nın görüntüsü kavuna benziyor sadece tadının kavunla uzaktan yakından alakası yok.

Tamamen bal kabağı tadını aldığımız Papaya, sıhhat için doğadan gelen “en muhteşem organik” ilaç olarak öne çıkıyor.

Çağımızın hastalığı kansere karşı duvar örüyor

İçerisinde barındırdığı beta karoten ile kanser oluşumunu engellemiş olan Papaya, tokluk hissi yardımıyla de zayıflamaya destek oluyor.

Kalorisi oldukça düşük sadece lif oranı yüksek olan Papaya, hazımsızlık ve kabızlık şeklinde sorunlarla baş etme noktasında da oldukça etkili.

C vitamini deposu!

Yüksek C vitamini ihtiva ettiği malum Papaya, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve vücudu çeşitli hastalıklardan dahil olmak suretiyle enfeksiyonlardan da koruyor.

Papaya’nın içinde yalnız C vitamini yok. Saçlar ve cildin nemli kalmasına da içindeki A vitamini yardımıyla olanak sağlıyor.

Şeker hastaları bu meyve tam sizlik

Papaya, düşük şeker içeriğine haiz olduğundan şeker
hastaları için muhteşem bir meyve seçeneğidir. Ek olarak, şeker hastası
olmayanlarsa önleyici tesir açısından Papaya tüketebilir.

Tam bir virüssavar

Papaya’daki biyoflavonoidler, vücudun virüslere,
kanserojenlere ve alerjenlere reaksiyonunu değiştirir, böylece zararı olan ve
yaşamı tehdit eden hastalıklardan korur.

Bilhassa kış aylarında tertipli olarak tüketildiğinde; soğuk algınlığı, grip ve
öteki solunum hastalıklarına sebep olan bakterilere karşı koruyucu
bir vazife üstlenir.

Papaya nerede satılır, fiyatı ne kadar?

Papaya boyutuna bakılırsa 25 TL ile 60 TL içinde satılmaktadır.
Ekonomik kıymeti yüksek olduğundan birçok yerde temin etme imkanı bulunmuyor.

Papaya satın almak isteyenler şehrinde bulunan büyük
marketlere gidebilir.

Papaya fidanı ne vakit dikilir?

Tropik bölgelerin ağacı olan Papaya’nın sıcak bölgelerde
ve serin iklimlerde dikim zamanları farklıdır.

Sıcak bölgelerde Papaya
fidanı dikimi kış sonundan ilkbahar başına kadar gerçekleştirilebilir. Serin
bölgelerde ise papaya fidanı dikimi yazları yapılabilir.

Papaya fidanı hangi ay dikilir?

Papaya fidanı sıcak bölgelerde “şubat – mart” aylarında serin
bölgelerde ise “nisan-mayıs” aylarında dikilebilir.

Papaya fidanı Türkiye’de nerelerde yetişir?

Antalya ve Muğla’nın Datça ilçesi Papaya
üretimi için en uygun koşullara haizdir.

Datça’nın, senenin 300 günü güneşli ve
kışın ılıman geçen havası, çiftçilere mühim bir gelir deposu oluşturur.