Balığını yiyen derhal ağzına atsın! İşte o vakit faydası çıkıyor

ensonhaber.com

Balığın üstüne yenilecek tatlı denilince, akıllara tahin helvası gelir.

Bir anane haline gelen bu lezzet, “balık öldüğünü idrak etsin diye” dilden dile dolaşmıştır. Sadece, sıhhat açısından durum fazlaca gerçekçidir.

Balık tükettikten sonrasında yenilen helvanın tesirleri sizi şoke edebilir.

Üstüne afiyet

Denizdeki kirlilikten dolayı yediğimiz balıklarda ağır metaller bulunur.

Balık ile vücuda ağır metaller girer ve fosfor seviyesi yükselir. Tahin helvası, bu dengeyi korumayı sağlar.

Her balık yemeğinden sonrasında fazlaca aşırıya kaçmadan helva yiyecek son aşama sağlıklıdır.