Yumurta haşlarken suya 1 tane ilave edin, gözlerinize inanamayacaksınız!

ensonhaber.com

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan haşlama yumurta,
proteinin varlıklı kaynaklarından biri olarak bilinir.

Ek olarak enfes tadı yardımıyla oldukça tercih edilir. Bilhassa
gelişim aşamasındaki küçüklere her gün 1 tane yedirmek fazlaca faydalıdır.

Sadece yumurta haşlama ve kabuk soyarken yaşanmış olan zorluklar,
keyifli kahvaltı anlarını gölgeleyebilir.

Her neyse ki, bu sorunları çözmek için birkaç kolay yöntem
mevcut.

Haşlama yumurta hazırlamanın püf noktalarından biri,
yumurtaları taze tutmaktan geçer.

Kabuklarını daha rahat soyabilmek için ise yumurta suyuna ne olursa olsun bunu ilave edin!

Haşlanmış yumurtanın suyuna kürdan ilave edin!

Yumurta haşlarken suyuna 1 tane kürdan ilave edin. Haşlama
suyuna atacağınız kürdan, hem yumurtanın çatlamadan pişmesini sağlar hem de
kolayca soyulmasına destek sunar.

Haşlanmış yumurtanın yararları

Yüksek protein, vitamin ve mineral ihtiva eder.

Kas gelişimini destek sunar.

Beyin fonksiyonlarını korur ve karaciğer yağlanmasını
azaltır.